Caduta dei capelli: 8 rimedi naturali per contrastarla

La caduta dei capelli è un fenomeno che colpisce maggiormente gli uomini rispetto alle donne. Le cause possono essere diverse: cute grassa, stress, scompensi ormonali, assunzione di farmaci, carenze alimentari o la semplice predisposizione ereditaria. Se ti sei accorto che la tua chioma si sta diradando, prova i rimedi naturali suggeriti sotto.

Caduta dei capelli: i rimedi naturali per contrastarla

Maschera capelli rinforzante ortica e uovo: contro la caduta dei capelli puoi provare questa ricetta. Lessa alcune manciate di ortica, quindi strizzale e tritale. A questo punto, unisci un uovo intero mescolando accuratamente. Applica il composto sulla testa e lascialo agire per almeno 15 minuti. Infine, lavati i capelli con uno shampoo delicato. Ripeti l’operazione una o due volte a settimana.

caduta dei capelli

Maschera capelli olio di ricino e olio essenziale di lavanda: un’altra maschera anticaduta prevede l’uso di un cucchiaino di olio di ricino e due gocce di olio essenziale di lavanda. Procedi come la ricetta precedente, ma lascia il prodotto in posa per almeno 40 minuti, invece di 15.

Impacchi con olio d’oliva: un altro rimedio naturale per fermare la caduta dei capelli è eseguire degli impacchi con olio d’oliva una sera a settimana, prima di andare a dormire. Lascia l’olio in posa tutta la notte coprendo la testa con una cuffia da doccia; la mattina seguente lava la capigliatura con uno shampoo delicato.

Maschera capelli tintura madre di salvia e rum: per una capigliatura più forte puoi mescolare tintura madre di salvia e rum in parti uguali. La miscela deve essere applicata sui capelli e lasciata in posa almeno 10-15 minuti due volte alla settimana.

Succo di crescione, ortica o bardana: per contrastare la caduta dei capelli pesta nel mortaio o centrifuga in quantità generosa una di questa piante. Usa il succo per frizionare la chioma tutti i giorni.

Decotto di timo: per rinforzare quotidianamente la capigliatura, al posto dei succhi freschi, puoi preparare un decotto con 80g di timo e un litro d’acqua. Fai bollire il tutto a fuoco basso finché non si sarà ridotto a metà del suo volume iniziale. Filtra e conserva il liquido in una bottiglia. Il timo aiuta anche a stimolare la ricrescita.

Infuso di basilico: per avere una chioma più sana e forte fai una tisana con 1 litro d’acqua e 150 g di basilico. Massaggia questa lozione tutti i giorni.

Decotto di Achillea: l’achillea, fatta bollire per 10 minuti, è un valido rimedio naturale per stimolare la crescita dei capelli. Le quantità consigliate sono 50 g di pianta in un litro d’acqua. Utilizza questo decotto almeno una volta al giorno per frizioni e massaggi sulla testa.

Caduta dei capelli: l’alimentazione per prevenirla

Anche l’alimentazione aiuta a fermare e prevenire la perdita dei capelli. Se ne soffri, ti consiglio di consumare crescione e carote crudi in abbondanza; è, inoltre, molto consigliato il succo di ortica. Evita, invece, tutti gli alimenti grassi e ricchi di zuccheri.

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