Olio essenziale di menta: usi cosmetici, per la salute e benefici

Olio essenziale di menta: proprietà, benefici, usi cosmetici e per la salute. Come usare l’olio di menta? A cosa serve? In questo articolo troverai suggerimenti, consigli e rimedi naturali.

La menta è una pianta aromatica che viene utilizzata largamente in cucina, per le bevande rinfrescanti e in prodotti artigianali come caramelle e gomme da masticare.
L’ olio essenziale ricavato dalla menta è utile anche per ottenere benefici in cosmetica e per la salute. Vediamo subito insieme come possiamo utilizzarlo

Olio essenziale di menta: usi cosmetici e rimedi naturali

Grazie al suo profumo e alle sue proprietà disinfettanti e antiodore, l’olio essenziale di menta è ideale per combattere l’alitosi e la puzza dei piedi. Può essere usato come ingrediente in dentifrici, collutori o nell’acqua dei pediluvi. Ne basta solo qualche goccia per constatarne i risultati.

menta

Sulla pelle, invece, la menta è in grado di svolgere funzioni purificanti e anti irritanti. L’olio che ne deriva può essere aggiunto alle maschere di bellezza per dare sollievo a pelli sensibili con problemi di allergie o per rinfrescare qualunque tipo di cute.

Olio essenziale di menta: usi per la salute e benefici

Massaggiato localmente insieme a un altro olio (per esempio di jojoba o di oliva), l’olio essenziale di menta è un rimedio efficace per lenire mal di testa e dolori articolari. Basta utilizzarlo sulla zona interessata dal dolore per provare un’immediata sensazione di sollievo.

Se unita a tisane e decotti, l’essenza della menta rappresenta un alleato per favorire la digestione e per combattere, in maniera naturale, mal di stomaco, flatulenza e nausea.

Nell’acqua, costituisce un ottimo rimedio naturale contro mal di mare e mal d’auto, sia prima, sia durante il viaggio. Oltre ad essere di aiuto per problemi gastrici e intestinali, nelle bevande, l’olio essenziale di menta rappresenta una soluzione per mitigare i fastidi causati da mal di gola o infezioni del cavo orale.

Si possono tranne benefici anche dall’inalazione dell’olio essenziale di menta. Versato nell’acqua bollente diventa un perfetto suffumigio per contrastare il raffreddore: favorisce, infatti, il decongestionamento nasale e lo scioglimento del muco.

Il profumo di quest’olio essenziale è, inoltre, utile per allentare la tensione da stress e affaticamento. Possiamo annusarlo anche nei profumatori pervadendo la casa di una sensazione di benessere.

NB: I consigli di questo articolo non sostituiscono il parere medico e i rimedi naturali descritti non sostituiscono i farmaci. Inoltre, si consiglia ai soggetti con allergie, patologie gastrointestinali e malattie cutanee di chiedere il parere di uno specialista prima di sperimentare questi rimedi.

Se questo articolo ti è piaciuto, torna spesso in questa categoria dedicata alle proprietà e ai benefici.

A presto!


About Mariana Leo

Appassionata di make up e sempre aggiornata sulle ultime innovazioni beauty. Esperta di ricette cosmetiche fai da te, ama "pasticciare" con gli ingredienti che trova nella dispensa. Non esce mai di casa senza trucco, nemmeno per buttare la spazzatura!

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